¾îÆÐ·ù: ¼Ò¶ó
ÀÛ¼ºÀÚ ´ÚÅÍÄÚ¸®¾Æ Á¶È¸¼ö 4444¼Ò¶ó
°íµ¿°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â °íµÕÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù
¸öÀº ¹æÃßÇüÀ¸·Î Áö¸§ 8cm, ³ôÀÌ 10cm Á¤µµÀÌ°í ³ªÃþÀº 6~7ÃþÀÌ´Ù
°¢ÇÇ´Â ¾Ïû»öÀÌ°í ³»¸éÀº ¹é»öÀ¸·Î ÁøÁÖ ±¤ÅÃÀÌ ³ª´Âµ¥ ¸ÔÀÌ¿¡
µû¶ó ¿µÇâÀÌ ÀÖ´Ù
°¢Ç¥¿¡ Å©°í ÀÛÀº »Ô ¸ð¾çÀÇ µ¹±â°¡ ¸¹ÀÌ ÀÖÀ¸³ª ³»¸¸¼ºÀÇ °ÍÀº ¾ø´Â °ÍÀÌ
º¸ÅëÀ̰í ÀÔÀº ´Þ°¿²ÃÀÌ´Ù
°£Á¶¼± ºÎ±ÙÀÇ 10~20m ±íÀÌ¿¡ ¼½ÄÇÏ°í ¹ã¿¡ ÇØÃʸ¦ ¸ÔÀ¸¸ç ¿©¸§¿¡´Â
³ì»ö¾ËÀ» ³º´Â´Ù
½Ä¿ëÀ¸·Î Áß¿äÇÏ°í °¢ÇÇ´Â ¼¼°ø, ÀÚ°³, ´ÜÃß, ¹ÙµÏµ¹ µî¿¡ »ç¿ëµÈ´Ù
¿ì¸®³ª¶ó, ÀϺ», Áß±¹ µîÀÇ ¿¬¾È¿¡ ºÐÆ÷ÇÑ´Ù
°¡Àå ¸ÀÀÖ´Â °ÍÀº »ê¶õ ÀüÀÇ »ý½Ä±â°£ÀÌ È°¹ßÇØÁö´Â º½ºÎÅÍ ¿©¸§Ã¶ÀÇ
°ÍÀÌ´Ù
[¿µ¾ç]
°¡½ÄºÎ¿¡ ´Ü¹éÁúÀÇ ÇÔÀ¯·®ÀÌ ¸¹°í ³»ÀåÀÇ ³¡¿¡¼ ¹«±âÁú, Fe, K
B1, B2, niacin, C dzºÎÇÏ´Ù.
½Å¼±ÇÑ °ÍÀ» ½Ä¿ëÀ¸·Î ÇÑ´Ù