¾îÆзù: ºù¾î
ÀÛ¼ºÀÚ ´ÚÅÍÄÚ¸®¾Æ Á¶È¸¼ö 4550ºù¾î
¹Ù´Ùºù¾î°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ¹°°í±âÀÌ´Ù
¸ö±æÀÌ´Â 15cm °¡·®À¸·Î °¡´Ã°í ±æ´Ù
¾Æ·¡ÅÎÀÌ ³ª¿À°í µîÁö´À·¯¹Ì µÚÂÊ¿¡ ±â¸§Áö´À·¯¹Ì°¡ ÀÖ´Ù
¸ö»ö±òÀº ´ãȸ»ö ¹ÙÅÁ¿¡ Ȳ»öÀ» ¶ì°í üÃø¿¡ ³ÐÀº ´ãÈæ»öÀÇ ¼¼·Î¶ì°¡ ÀÖ´Ù
º¸Åë ÇÏõÀÇ ÇÏ·ù³ª Çϱ¸ ºÎ±ÙÀÇ ¹Ù´Ù¿¡ »ç´Â µ¥ ¿ì¸®³ª¶ó ºÏºÎ ¹×
ÀϺ» ÁߺΠÀ̺Ͽ¡ ºÐÆ÷ÇÑ´Ù
À̸¥º½ÀÇ »ê¶õ±â°¡ µÇ¸é ÇÏõÀ¸·Î ¿Ã¶ó°£´Ù
[¼ººÐ]
ºù¾î ÀüüÀÇ Æò±Õ°ªÀº ¼öºÐ, ´Ü¹éÁú, ÁöÁú, ´çÁú, ¼¶À¯, ȸºÐ, Ca,P, Fe,
Na, K,retinol 30ug%, carotene, vitamin A È¿·Â, B1, B2, niacin, C
ÀÌ´Ù
¿¬¾î, ¼Û¾î¿Í ºñ½ÁÇÑ ¼ÒÇüÀÇ ¼Òȼº¾î·Î¼ ´ã¼ö¾îÈÇÑ´Ù
º¹ºÎÀÇ ²®ÁúÀÌ ¾ã¾Æ¼ ÅÍÁö±â ½¬¿ì¹Ç·Î ½Å¼±ÇÑ °ÍÀ» Åë°·Î ÀÌ¿ëÇÑ´Ù
[ÀÌ¿ë]
±â¸§Æ¢±è µî °¡¿Á¶¸®, »À±îÁö ºÎµå·´°Ô ÇÏ¿© ½Ä¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½ÄÃʸ¦
ÀÌ¿ëÇÑ Á¶¸®¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÑ´Ù