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청소년기 영양: 심리발달

작성자 닥터코리아 조회수 1047
청소년기의 심리 발달



청소년기는 신체적인 성숙 뿐만 아니라 정서적. 사회적. 지적 발달이 동시에 이루어지는 시기로 성인으로서의 역할을 수행할 수 있도록 준비하는 단계


아동기에 가졌던 구체적인 사고에서 벗어나 추상적인 사고력을 발휘하며 머리 속에서 구상한 것을 삶의 목적 및 가치관에 맞게 통합된 생각으로 절충하면서 살아가는 방법을 서서히 배운다.


청소년기의 심리 발달과정에서 영양 및 식생활에 대한 문제를 야기시키는 중대한 변화 중의 하나는 자신의 외모(body image)에 대한 관심의 증가이다.

청소년은 빠르게 변화하고 있는 자신의 신체에 대하여 불안해하고 남의 눈에 비춰지는 자신의 모습에 신경을 쓰게 된다.



흔히 우상으로 여기는 인물(예: 연예인 등 )이나 기타 여러 면에서 인기가 있는 친구와 같게 되기를 바라며 대중 매체 문화가 그러한 틀에 박힌 외모를 강조한다.

어떤 청소년은 빠른 성장을 바라는 반면 일부 청소년은 서서히 성장하기를 원한다.

이러한 감정들이 식생활을 변화시켜 원하는 외모를 추구하려는 노력을 하게 만들며 결국에는 식생활의 비정상적인 장애현상으로까지 발달되어 여러 가지 문제를 초래한다.