질병별식이요법

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질병별 식이요법: 호흡기계의 질환

작성자 닥터코리아 조회수 1146

-호흡기계의 질환 1-

 

*기관지염

*만성 폐쇄성 폐질환

*천식

*기관지 확장증

 

 

-식이요법-

 

1. 고농축 에너지 식품 섭취

 

2. 간식을 적절하게 이용.

 

3. 호흡이 가쁠 때는 부드러운 유동식이 좋다.

 

4. 식욕부진이 있으면 저지방 식품을 공급한다.

 

5. 야채쥬스와 과일쥬스로 미네랄을 보충한다.

 

6. 양질의 단백질 식품을 섭취한다.

 

7. 수분을 많이 섭취 가래의 배출을 쉽게 한다.

 

8. 가스가 찰때 사과. 맥주. 양배추. 멜론. 견과류. 양파 등 가스를 생성하는

   식품은 제한한다.

 

9. 지나친 과식은 피한다.

 

10. 영양효모 등 단백질 섭취가 중요하다.

 

11. 튀김음식은  피한다.

 

12. 해조류를 많이 섭취한다.

 

13. 항산화제가 함유된 종합비타민 제제를 꾸준히 복용하는 것이 좋다.

 

14. 버섯 종류를 많이 섭취한다.

 

 

 

-영양보조요법-

 

프로폴리스 제제

버섯제제

아연 제제

비타민 C

베타카로틴

 

 

-호흡기계의 질환 2-

 

*외부 요인에 의한 폐질환

*세포간질에 영향을 주는 기타 호흡기 질환

*하기도의 화농성 및 괴사성 병태

 

 

-식이요법-

 

1. 레몬 쥬스나 신선한 과즙

 

2. 유제품과 설탕제품, 커피, 흰밀가루로 만든 제품의 섭취를 금한다.

 

3. 고추의 성분이 도움이 됨.

 

4. 따뜻한 야채국, 신선한 과일즙을 마시면 좋다.

 

5. 여러가지 과일을 골고루 먹는 것이 좋다.

 

6. 호흡이 가쁠 때에는 부드러운 유동식이 좋다.

 

7. 야채 쥬스와 과일 쥬스를 상복하여 미네랄을 보충한다.

 

8. 체력 강화를 위해 양질의 단백질 식품(영양효모. 추어탕. 난백 등) 을 섭취한다.

 

9. 수분을 많이 섭취  가래의 배출을 쉽게 한다.

 

10. 지나친 과식은 피한다.

 

11. 불포화 지방산이 함유된 올리브유를 섭취하면 좋다.

 

12. 튀김음식은 피한다.

 

13. 해조류를 많이 섭취한다.

 

14. 항산화제가 함유된 종합비타민 제제를 복용하는 것이 좋다.

 

15. 파인애플에는 소염작용을 하는 성분이 있다.

 

 

-영양보조요법-

 

천연 항산화제

키토산 제제

 

 

참고문헌

 

건강보조식품과 기능성식품 (최신개정판)
노완섭, 허석현 공저 | 효일

 

한국식품사전 (증보판)
박원기 등저| 신광출판사

 

생활주기 영양학 (개정판)
김은경 등저 | 신광출판사

 

질병에 따라 달라지는 식이요법
박영순 | 정담 |

 

아로마테라피: 향유를 이용한 여성건강미용
이세희 편 | 홍익재 |

 

허브 플러스 헬스 플러스: 허브와 함께 하는 자연주의 건강법
이종노 저 | 삼호미디어 |