골무기질 형성제

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뼈의 기능

작성자 정화재 조회수 2591

 

뼈의 기능

 

일반적으로 어떤 사물에서 그것이 엮어져서 그 사물을 지탱하는 것을 뼈대라고 한다. 이처럼 우리 몸의 뼈도 석회화된 단단한 조직으로서 살 속에 싸여서 몸을 지탱하는 구실을 한다.

그 외에도 뼈는 우리 몸 속에서 여러 가지의 중요한 역할을 하고 있다. 만일 머리뼈가 없다면 낮은 천장이나 높이가 낮은 문 밑을 지나다가 머리나 이마를 대들보나 문틀에 부딪힐 때 우리의 뇌가 어떻게 되겠는가? 이처럼 뼈는 우리의 몸을 지탱할 뿐 아니라 신체내의 중요한 장기(臟器)들을 보호하며, 우리가 움직일 때 힘을 쓰는 근육이 붙는 자리를 제공하고 지렛대 역할을 해주며, 피를 만들며, 신체기능에 꼭 필요한 미네랄들을 저장하는 기능을 하고 있다.

 

그 예로, 칼슘은 우리 몸에서 매우 중요한 미네랄인데, 우리 몸에 있는 칼슘의99%가 뼈 속에 저장 되어 있으며 이런 미네랄들은 뼈를 딱딱하고 강하게 해준다.