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신경외과
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1 목디스크환자: 운동을 해야, 하지 말아야? 현** - 4571
상담 제목 목디스크환자: 운동을 해야, 하지 말아야?
상담 내용 저는 왼손 넷째 손가락과 새끼손가락이 저리고, 왼손으로 치약을 짜지 못할 정도로 힘을 주지 못하고 있습니다. 그래서 컴퓨터 자판 치기가 약간 힘이 들 정도입니다.
정형외과에 가니 목디스크라고 하였습니다. 제가 궁금한 것은 두가지 입니다.
1. 자전거/조깅/스테퍼 등의 운동을 해야 하는지 하지 말아야 하는지 궁금합니다. 혹 운동이 바람직하다면 어떤 운동이 좋은지 궁금합니다.
2. 왼손을 곧게 펴지 못했는데 이제는 많이 나아졌습니다. 그런데 완치가 되는지요? 목디스크의 병이 치료가 아닌 완화되는 것이 맞습니까?
감사합니다.
답변 제목 답변
답변 제목 1. 운동을 하지 않을 수는 없습니다. 자세교정을 위해서라도 운동은 필요합니다.
2. 완치는 아닙니다. 병소는 그대로 있지만 대증적으로 완화가 됩니다. 근본치료는 아닙니다. 물론 병의 정도에 따라 근본치료라는 것은 바뀔 수 있습니다.